Hogyan védjük a bőrünket télen?

A hideg, száraz téli levegő nagyon károsíthatja a bőrt, mivel szó szerint elvonja belőle a nedvességet – állítják a bőrgyógyászok. Ez magyarázza, hogy miért hajlamosabb a bőr a hideg hónapokban viszketésre, kiszáradásra, sőt hámlásra is.

De nézzük, mi lehet a megoldás a problémára.

- Használjunk gyenge arclemosót – olyat, amely nem szárítja ki a bőrünket. (pl. Dove)

- Válasszunk zsírosabb hidratáló krémet! A szárazabb idő intenzívebb hidratálást igényel, több nedvesség bevitelt. (pl. a Clinique Moisture Surge Extra nevű olajmentes krémzseléje.)

- Kerüljük el a bőrhámlását! Sok helyiség száraz levegője hámlasztja a bőrt. Ezért tegyünk vizet a fűtőtestekre párologni.

- Használjunk hidratáló testápolót zuhanyozás után! Miután felitattuk – nem pedig dörgöltük – zuhanyzás után a vízcseppeket testünkről, használjunk bőségesen hidratáló testápolót.

- Csökkentsük a tusolásra szánt időt! A forró vízben való hosszantartó zuhanyozás sokat elvon a bőr értékes nedvességtartalmából. Ennek megelőzése érdekében inkább kerüljük a túl gyakori tusolást. Ha mégis rászánjuk magunkat, tartson minél rövidebb ideig és inkább langyos vízben tisztálkodjunk, mint forróban.

- Ne felejtsük el a napszűrőt! Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a nap káros sugarai téeln ugyanúgy érik a bőrünket, mint nyáron. Továbbra is használjunk napszűrőt tartalmazó krémeket minden nap.

- Ápoljuk a kezünket! A száraz, repedezett kéz-, illetve lábbőr nagyon gyakori a hideg hónapokban. A kezek ápolása végett kerüljük a gyakori kézmosást (a szappan szárítja a bőrt!), illetve használjunk bőrtápláló kézkrémet (pl. Neutrogena Norwegian Formula).

vissza

 Ennek a honlapnak a  karbantartását C&L AV Studio végzi. E-mail cimem:  cesl-avstudio@freemail.hu:
Bármilyen észrevételed van a lappal kapcsolatban, akkor írj !